Herzfrequenz
Was ist eine normale Herzfrequenz für mein Alter?
März 9, 2021
Hoch, runter, hoch: Die Ruheherzfrequenz bleibt im Laufe des Lebens nicht gleich. In diesem Artikel beleuchten wir, woran das liegt und wie man ein ganzes Leben lang eine gesunde Herzfrequenz beibehält – und wie WHOOP dabei helfen kann.