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Très confortable, il peut être porté sans interruption au poignet grâce aux bracelets durables SuperKnit, mais également à différents endroits de votre corps avec les vêtements WHOOP Body.

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COACH EFFORT

Ne laissez rien au hasard dans votre entraînement avec votre Coach de charge. Celui-ci vous donne chaque jour un objectif basé sur votre récupération pour maximiser vos résultats tout en évitant le surentraînement.

COACH DE SOMMEIL

WHOOP analyse vos cycles de sommeil ainsi que votre dette de sommeil, pour savoir précisément combien d’heures de sommeil il vous faut et à quelle heure aller vous coucher. Le Coach de sommeil peut même vous réveiller lorsque vous avez atteint une récupération optimale.

JOURNAL WHOOP

Notez vos habitudes quotidiennes telles que votre alimentation, votre niveau de stress, votre dose de caféine et plus encore pour mieux comprendre comment ces facteurs influent sur votre sommeil et votre récupération.

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ANALYSES ESSENTIELLES

Recevez des indicateurs personnalisés de récupération, d’effort, de sommeil et de santé 24 h sur 24 et 7 j sur 7. Disponible sur Android, iOS, et ordinateur de bureau.

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MESUREZ VOTRE RÉCUPÉRATION

Daily recovery status, including Heart Rate Variability (HRV), informs how lifestyle and training behaviors affect your body’s recovery, so you can make smarter choices moving forward.

SUIVEZ L'INTENSITÉ DE VOS ACTIVITÉS

Track activities, monitor calories burned and evaluate each day as it comes with instant performance feedback. Know when to rest and when to push.

MIEUX DORMIR

Track sleep performance, efficiency, and consistency, including best-in-class phasing of light, REM, and deep sleep.

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See improvements and irregularities in key vitals** like heart rate, skin temperature, blood oxygen, and more.

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**WHOOP 4.0 n’est pas un dispositif médical et n’est pas destiné à diagnostiquer ou suivre une maladie ou un état de santé.